“燕子來時新社，梨花落后清明”
風(fēng)漸暖、花正開
又是一年清明時
清明節(jié)
既是節(jié)日，又是節(jié)氣
這一天
總有一份肅穆與感傷縈繞心頭
人們走向祖輩與英烈的安眠之地
除草、培土、獻花、叩拜
家國情懷
便在這年復(fù)一年的緬懷與傳承中
深深扎根心底
4月3日，參加徒步祭英烈活動的師生在前往寧夏任山河烈士陵園的路上。新華社記者 王鵬 攝
但清明又不止于此
春回大地，萬物勃發(fā)
古時寒食禁火之后
人們常借清明的春光走出家門
通過運動舒展筋骨
擁抱春日的生機與節(jié)律
今天我們一起
細數(shù)清明習(xí)俗中的體育元素
4月2日，在江蘇省興化市千垛景區(qū)，學(xué)生利用春假踏青游玩。新華社發(fā)（史道智攝）
最深入人心的
莫過于踏青
“梨花風(fēng)起正清明，游子尋春半出城”
萬物復(fù)蘇、草木含翠
低強度的步行賞春
伴著新鮮的空氣與開闊的視野
既能促進血液循環(huán)
也能悄悄卸下生活的疲憊
多個旅游平臺數(shù)據(jù)顯示
清明假期踏青賞花熱度高漲
人頭攢動的春日盛景
與千年前詩人筆下的清明
如出一轍
4月3日，旅客在哈爾濱站乘車出行。記者從中國國家鐵路集團有限公司獲悉，為期5天的鐵路清明假期運輸3日啟動，自4月3日至4月7日，全國鐵路預(yù)計發(fā)送旅客9050萬人次，日均發(fā)送旅客1810萬人次。新華社發(fā)（原勇 攝）
“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶”
春風(fēng)拂面時
天空便會被色彩斑斕的風(fēng)箏裝扮一新
風(fēng)箏又稱紙鷂、紙鳶
每逢清明
古人不僅白天放，夜間也放
有些地方
人們還會在風(fēng)箏飛高后剪斷手中的線
象征著災(zāi)病、晦氣隨風(fēng)消散
3月21日，人們在河南省洛陽市新安縣南李村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村風(fēng)箏嘉年華活動現(xiàn)場欣賞造型各異的風(fēng)箏。新華社發(fā)（黃政偉 攝）
放風(fēng)箏看似輕松
但手臂牽引、腳步移動
配合對風(fēng)向的判斷
實則調(diào)動了全身參與
長時間仰望天空
也可消除眼睛疲勞
調(diào)節(jié)和改善視力
山東省青州市蘇埠屯學(xué)校學(xué)生體驗蹴鞠（資料圖）。新華社發(fā)（王繼林攝）
“蹴鞠屢過飛鳥上，秋千競出垂楊里”
唐代王維的《寒食城東即事》
描繪出春季另外兩種常見運動
——蹴鞠和蕩秋千
相傳早在戰(zhàn)國時期
民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲
清明期間
非嚴寒也非酷暑
是古人蹴鞠的好時候
3月21日，在貴州省黔東南苗族侗族自治州施秉縣城關(guān)鎮(zhèn)上翁哨村，家長陪同孩子在油菜花田間蕩秋千。新華社發(fā)（邰勝智 攝）
蕩秋千在南北朝時就已盛行
據(jù)《荊楚歲時記》記載
春時懸長繩于高木
士女衣彩服于其上而推引之
名曰打秋千
唐代蕩秋千已經(jīng)是很普遍的游戲
并成為清明節(jié)習(xí)俗的重要內(nèi)容
在廣西興業(yè)縣葵陽鎮(zhèn)一處油菜花田邊，泉江小學(xué)的學(xué)生們在進行拔河比賽。新華社記者 曹祎銘 攝
此外
各地還有打馬球、拔河、斗雞
撲蝶、插柳等傳統(tǒng)體育活動
在強身健體的同時
豐富了清明的文化內(nèi)涵
或許
這正是清明的深意所在
它提醒我們銘記來時的路
緬懷逝去的人
也引導(dǎo)我們擁抱春光
在運動中感受生命的蓬勃
這是對過往的致敬
更是對當下與未來的熱愛
記者：樂文婉、王君寶
